FASZIEN.imTANZ

Tanz dich fit

ab 4.10. (14x), Do, 17:45 - 19:00, VS, Karl-Zillner-Platz 1, 5111 Bürmoos

Tanzen gibt Lebenskraft! Tanzend sich Gutes tun, auf den eigenen Körper hören, hinspüren, Zusammenhänge verstehen, beweglicher werden. Jede Stunde widmet sich einem speziellen Körper-Thema (z.B. Füße, Wirbelsäule, Faszien). Vertiefende Übungen, angeleitetes und freies Tanzen wechseln einander ab. Feinfühliges, Powervolles, Humorvolles - alles hat Platz. Musik aus verschiedenen Stilrichtungen begleitet uns dabei.

bitte mitbringen: bequeme und leichte Trainingskleidung, keine Schuhe, rutschfeste Socken.

14 Einheiten von 4. Oktober bis 24. Jänner 2019: Kein Kurs: 27.12., 4.1.

Preis für den gesamten Kurs: 95.-

Anmeldung: VHS Salzburg www.volkshochschule.at

Link zur Kursausschreibung VHS Flachgau