FASZIEN.imTANZ

Grüße an die Füße

auf Anfrage

In diesem Kurs verbinden sich effektive Übungen für die Füße mit meditativen Bewegungselementen. Wir entdecken dabei, wie die Aktivierung der Fußmuskulatur den Atem anregen kann, den Rücken aufrichtet und sogar die Lebensfreude herauslockt. Liebevoll richten sich unsere "Grüße an die Füße", damit sie uns auch weiterhin lebendig und kräftig auf unserem Weg unterstützen.

Bewegungseinschränkungen sind KEIN Hindernis!

bitte mitbringen: bequeme und leichte Trainingskleidung, keine Schuhe, rutschfeste Socken.

 

Die Einheiten sind aufbauend gestaltet. Auf Anfrage ist es jedoch auch möglich, später noch dazuzukommen.